Nigellazaad wordt al duizenden jaren gebruikt als medicijn maar ook verwerkt in gerechten en cosmetische producten. Het is immuun versterkend en helpt bij de behandeling van vele ziekten, zoals reumatoïde artritis, astma en allergische rhinitis. Nigellazaadolie wordt ook gebruikt bij huidaandoeningen zoals psoriasis, acne en vitiligo, het heeft een regenererend en herstellend effect voor de huid. In de winter wordt het vooral gebruikt bij droge en gebarsten huid. Nigellazaadolie heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen.

Studies tonen aan dat de timokinoïne in Nigellazaad effectief is tegen long-, borst-, nier-, lever-, huid- en prostaatkanker. De oorzaak van zijn antikanker-eigenschap is niet volledig opgelost.

De gezondheidsproblemen waar Nigellazaad goed voor is zijn; diabetes, cholesterol, psoriasis en eczeem, allergieën, de ziekte van Alzheimer en spijsverteringsproblemen.

Nigellazaadolie geeft glans aan droog en futloos haar en voorkomt roos en haarbreuk, het heeft eigenschappen die de hoofdhuid versterken. 

De sleutel waarom de zaden en olie van Nigellazaad zo gunstig zijn voor het lichaam, is te danken aan belangrijke natuurlijke chemicaliën, en daarnaast zijn kleine hoeveelheden B1, B2, B6, foliumzuur, niacine, ijzer, calcium, magnesium, zink, selenium en aminozuren aanwezig.

Nigellazaad bevat onverzadigde vetzuren, dit zijn zeer waardevolle stoffen zoals linolenzuur,  talkolie en soortgelijke oliën. Tevens bevat het essentiële oliën, koolhydraten, albumine en meer dan honderd voedingsstoffen, waarvan sommige nog niet zijn geïdentificeerd. 

Onderzoeken hebben aangetoond dat timoquinon een antioxiderende rol speelt in het afweersysteem van het lichaam en deze verbetert en apoptose (geprogrammeerde celdood) veroorzaakt. Tegenwoordig wordt er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het gebruik van componenten van Nigellazaad tegen kanker.